厦门马拉松路线 坡规划_2021厦门马拉松赛道坡多吗
厦门马拉松路线 坡规划的今日更新是一个不断变化的过程，它涉及到许多方面。今天，我将与大家分享关于厦门马拉松路线 坡规划的最新动态，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些帮助。
1.厦门岛内爬山好去处
2.2022青岛马拉松路线坡大么
3.自驾车深圳到厦门的旅游玩法和路线?
4.厦门有哪些好玩旅游景点
厦门岛内爬山好去处
秋天气候凉爽，徒步登山最合适不过了，除了让人平添“一览众山小”的气概，亦是一项相当低碳的时尚旅游方式。下面是我为大家整理的相关资料，供大家参考!
厦门岛内爬山好去处
仙岳山
仙岳山海拔212M，是厦门岛思明湖里两区的界山。所以，这里也是观望厦门市容最佳地点。白天看高楼，晚上看灯火，和香港的半山-太平山颇为相似。
爬山入口：仙岳山东南西北四个方向均可进山，可根据自身所处方位从四个主要入口中选择一个。南入口在仙岳路莲岳路口，北入口在仙岳隧道湖里一侧洞口东侧，东入口在SM城市广场斜对面的观音寺，西入口在和通路旁。其中，除了南入口可以开车上山到山腰位置外，其他入口均需步行上山。
万石山
万石山是厦门的国家级风景名胜区，包含狮山、太平山、半岭山、中岩山、阳台山以及外清山、五老山、钟山、虎山的北坡，面积26万平方公里，紧依厦门市区，是中国大中城市中少有的离闹市最近面积最大的游览区。 主要游览点有厦门园林植物园(万石植物园)、万石岩、太平岩、虎溪岩、天界寺、白鹿洞、中山公园等。
金榜山
地处厦门市中心地带，紧邻厦门火车站，总面积91公顷。唐代文士陈黯在此读书垂钓，终老金榜山下。他隐居读书的山洞辟为石室，其上建"迎仙楼"。他垂钓之处称为钓矶，而今都成为金榜公园“海滨邹鲁”景区中的一个景点。
狐尾山
狐尾山由大埔山、象鼻山、官任山、凤凰山、凤车尾山、五坑山、覆鼎山、观音山和七星山大小九个山峰组成，狐尾山主峰海拔高139.45米。狐尾山并非岛内最高山，但因其独特的地理位置，使它成了岛内一个极佳的景观台。其西临东渡码头，与海沧区隔海相望;南对岛内最大内湖筼筜湖;东朝岛内 文化 体育活动中心。
爬山入口：1、南入口，位于公园南侧外贸酒店旁，可沿红色路面上山;2、次入口，由凤凰山庄内向上通往主游道;3、西入口，由东渡路的海山路口上山，前行拐气象台路即可直接到达公园，是车行道;4、北入口，在海沧大桥引桥下面，位于仙岳路的海山路口，可向上至东荣社区广场，即到达公园入口处和公园主游道;5、东入口，位于公园东侧原柯达感光厂拆迁空地;6、湖滨北路石亭小区旁的一条上山小路，向上步行向西可通往主游道，位于东入口旁。
东坪山
东坪山是思明区惟一未开发的山体处女地，它将梧村山、坂尾山、大厝山、龙舌山、无尾塔山、观音山和一部分东坪山等景色绝美的山体尽收囊中，东坪山公园区域内山、海、城、村相望，区位优越，东山水库周边为规划核心地块，规划面积约600公顷。
爬山路线：上东坪山，市民可以选择这几条路：北面可从西林东路拐入云顶岩路再转入东坪山路，沿东坪山路上山;西面可从厦禾路假日商城拐进东坪山路直接上山;南面可从文曾路沿上李水库边的道路上山。
滚蛋谷
滚蛋谷位于东坪山南麓，在环岛南路国家会计学院背后。由于远古造山运动，山谷堆积了许许多多巨大的卵状砾岩(卵岩)，貌似巨大的蛋在谷底滚动，因此得名“滚蛋谷”。滚蛋谷是厦门户外 爱好 者们非常热衷的 户外运动 之地，由于滚蛋谷内卵石巨大，人称“腿短不能爬”。
爬山路线：可以从交通疗养院公交车站出发，往云顶隧道方向走100米左边铁门进去，走到圆盘右转后走大约两三百米左拐进入峡谷，即为“滚蛋谷”，爬上“滚蛋谷”之后便是观音山路，从右边下到金鸡亭方向，左边即为东坪山方向。
洪济山
洪济山，是厦门岛上最高的山。主峰云顶岩高339.6米。旧时绝顶筑有“观日台”，供游人看日出奇观，因而“洪济观日”列为厦门二十四景之首。如今云顶岩是家喻户晓，可是洪济山越来越少为人知。现在其顶峰有军队驻扎故爬山只能到达云顶岩寺。
由金鸡亭小区的边门左进而上山，途经修缮一新的东山水库，可选路线有沿柏油马路竟直而上或经过农家田庄菜地小径也别有一番情趣。
磨鑫山
磨鑫山，也有叫磨心山，位于厦门岛内的前埔和万石风景区之间。磨鑫山上建有一条全长近6.5公里的登山步行道。从瑞景新村后面蜿蜒上山，行至山巅后，可纵览鹭岛全景风光，眺望海沧大桥，五缘湾，小金门等，然后沿着游道迤逦而下可到前埔南区出口，可以说为前埔周边的小区住户提供了健身休闲、登山览胜的好去处。
厦门岛内爬山的话，基本就是这几座山啦，每座山选择不同的路线，也会有不同的风景。喜欢的爬山的户外爱好者们现在就可以行动啦。
厦门岛内旅游好去处
南普陀寺
南普陀寺在厦门岛南部五老峰下。始建于唐代，为闽南佛教胜地之一。
寺内天王殿、大雄宝殿、大悲殿建筑精美，雄伟宏丽，各殿供奉弥勒、三世尊佛、千手观音、四大天王、十八罗汉等，藏经阁珍藏佛教文物丰富多彩，有经典、佛像、宋代铜钟、古书等，明万历年间血书《妙法莲花经》和何朝宗名作白瓷观音等最为名贵。
寺宇周围保留众多题刻，著名的有明万历陈第、沈有容题名石刻和清乾隆御制碑。寺后崖壁“佛”字石刻，高一丈四尺，宽一丈。寺后五峰屏立，松竹翠郁，岩壑幽美，号“五老凌霄”，是厦门大八景之一。
五老峰
五老峰位于南普陀寺后面五个山头，峥嵘凌空，时有白云缭绕，云下丛林葱郁，隐约如垂长须，远远望去，好像是五位须发皆白、历尽人间沧桑的老人，翘首遥望茫茫大海，是厦门八大景之一。
若从藏经阁后面登阶，山坡上镌刻着"五老峰"三字，迎面巨石上刻着特大的"佛"字，高4米多，宽3米多，笔划丰满有力，粗犷豪放，似乎大笔一挥而就。这就是清光绪年间(1905年)振慧和尚所书。它吸引了许多善男信女来此烧香磕头。
鼓浪屿
鼓浪屿位于厦门岛西南隅，与厦门市只隔一条宽600米的鹭江，轮渡5分钟可达。
岛上气候宜人四季如春，无车马喧嚣，有鸟语花香，素有“海上花园”之誉。
小岛完好地保留着许多具有中外各种建筑风格的建筑物，有中国传统的飞檐翘角的庙宇，有小巧玲珑的日本屋舍，也有19世纪欧陆风格的原西方国家的领事馆，有“万国建筑博览会”之誉。
鼓浪屿还是音乐人才辈出，钢琴拥有密度居全国之冠，又得美名“钢琴之岛”、“音乐之乡”。
鼓浪屿原为清静小岛，岛上民风淳朴，所呈现的慢生活和小清新吸引中外游客前往。
厦门大学
厦门大学依山傍海，正大门与南普陀寺景区大门紧邻，另一边则是美丽的海滨沙滩与胡里山炮台，被誉为“中国最美丽的校园之一”。
校园依山傍海，附近有南普陀寺和胡里山炮台，风光秀丽。校园中有芙蓉湖和情人谷等景点，静谧而浪漫。
除去自然的景色风光，厦门大学的建筑也很值得欣赏，这里的旧建筑被喻为“穿西装，戴斗笠”，意思是中西风格结合。
曾厝垵
位于厦门岛东南部。
曾厝垵原为临海渔村，近年来随着厦门城市化建设进程的加快，基础设施的完善，旅游人数增加，家庭旅馆迅速兴起，年游客流量近300万人次。
世界上很少有这样一个村落，包容了如此多的风俗信仰：不仅道教、佛教、__、伊斯兰教四种宗教齐全，更有厦门独有的、香火旺盛的民间圣妈崇拜，实在可算得上是极具代表性的闽南原生态自然村。
环岛路
环岛路是厦门国际 马拉松 比赛的主赛道，被誉为世界最美的马拉松赛道。路间的绿化是《鼓浪屿之波》的乐谱，路旁还有马拉松塑像，还有红色道路的部分，这一段道路只有行人通行哦。绕着环岛路骑自行车，聆听海浪，轻拂海风，也是一种享受。附近的椰风寨和胡里山炮台都是不错的去处。
环岛路全程31公里，路宽44～60米，为双向6车道，是厦门市环海风景旅游干道之一。环岛路的建设一直奉行“临海见海，把最美的沙滩留给百姓”的宗旨，形成了一条集旅游观光和休闲娱乐为一体的滨海走廊。
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2022青岛马拉松路线坡大么
在马拉松比赛中，上坡路段对于跑者来说确实是一个挑战，因为这时需要消耗更多的体力。以下是一些建议，可以帮助你在上坡路段节省体力：
1.保持正确的姿势：在上坡时，保持身体前倾，让重心尽量靠近前脚掌。这样可以减少对膝关节和脚踝的冲击，降低受伤风险。
2.控制步频：降低步频可以让你在上坡时更有效地利用重力。尝试将步频保持在每分钟170-180步左右，以减轻膝盖和脚踝的压力。
3.增加步幅：在上坡时，尝试将步幅增加约10-15厘米。这样可以帮助你更快地向上攀爬，同时减少对关节的冲击。
4.保持稳定的节奏：尽量保持一个稳定、有节奏的呼吸和步伐。这可以帮助你在上坡时保持稳定的速度，避免过早疲劳。
5.节省能量：在上坡时，尽量减少不必要的动作，如摆动手臂、甩动头部等。这些动作会消耗额外的能量，影响你的表现。
6.深呼吸和放松：在上坡时，尝试进行深呼吸和放松肌肉。这可以帮助你保持冷静，更好地应对疲劳感。
7.训练和准备：在比赛前的几个月里，加强上坡训练，提高自己的耐力和爬坡能力。这将有助于你在比赛中更好地应对上坡路段的挑战。
8.保持水分和营养补充：在上坡时，确保及时补充水分和能量。这可以帮助你在比赛中保持良好的状态，更好地应对疲劳感。
自驾车深圳到厦门的旅游玩法和路线?
不大
马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon)，半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。为与世界田联竞赛规则中对路跑项目的定义表述一致，规范赛事标准距离，便于与世界田联积分体系匹配，根据世界田联竞赛规则中对于项目的描述，将马拉松统一改为路跑，标准比赛距离设置为5公里10公里15公里20公里半程马拉松25公里30公里马拉松及公路接力赛。马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里。这个比赛项目距离的确定要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫裴里庇第斯的士兵回去报信。裴里庇第斯是个有名的飞毛腿，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动的喊道欢乐吧，雅典人，我们胜利了说完，就倒在地上死了。为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程—42.193公里作为赛跑的距离。马拉松第一人斐里庇得斯的雕像马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即多茴香的，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年菲迪皮得斯所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年第23届奥运会才被正式列入比赛项目。由于马拉松比赛一般在室外进行，不确定因素较多，所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩，没有世界记录。在2004年雅典奥运会上，首次将奥运会的最后一个比赛项目男子马拉松的颁奖典礼安排在闭幕式上举行。在东道主希腊人看来，马拉松比赛是奥运会的灵魂之一，在闭幕式上为马拉松运动员颁奖，是奥林匹克回家的一种象征。 2008年北京奥运会，继承了这一做法。
厦门有哪些好玩旅游景点
方向：深圳>厦门?路程：梅观高速>机荷高速>惠盐高速>深汕高速>汕汾高速>漳诏高速>漳厦高速(杏林出口)(共计568公里)?
收费站(费用)：梅林关>机荷高速收费站(20)>惠盐高速荷坳站(10)>龙岗收费站?(领卡)>海丰收费站(65)>陆丰收费站(领卡)>汕头收费站(65)>汕头海湾大桥收费站(15+30)>粤闽站>福建界>厦门界>杏林(90)?
服务区(皆可加油)：龙岗服务区>沙田服务站>鲘门服务区>惠来服务区>潮州服务区>?溪南停车区>常山服务区>沙西停车区>天福服务区>白水停车区>东孚服务区?
桥梁隧道：园安明洞>鲘门隧道>新津河桥>外砂高架桥>外砂河桥>东溪河桥>店市高架?
桥>黄冈高架桥>沃仔头大桥>外凤楼大桥>港口大桥>大步山隧道>船场大桥>旧镇大桥?>鼓志山隧道>新土于大桥>东园高架桥>碑头高架桥>岳岭隧道?
深圳-厦门行车路线及里程
合计用时 8:29 全程607公里 平均速度 71.4km/h(包括休息时间) 过路费 295元?
四天三晚厦门旅游行程安排
第一天：曾厝垵——环岛路——香山游艇会
第二天：万石植物园——厦门大学——沙坡尾艺术——云上厦门
第三天：鼓浪屿一日游
第四天：厦门科技馆——中山路
第一天
第一站：曾厝垵
标签：中国最文艺的渔村
厦门不到曾厝垵，文艺青年也枉然。曾厝垵(Zengcuo'an)~ 位于厦门最美的环岛路上，被誉为“全国最文艺的村子”。在那个与众不同的车站，在两座房子中间，取了一块最美的海，在每一刻每一秒变幻着不同的色彩，好像宫崎骏动画中那些世界的夹缝，也好像这个村子，在城市与现代之间，留下的一份田园。
第二站：环岛路
标签：最美马拉松赛道
依山绕水，天风海韵，碧海白沙，一望无际。绿草坪，棕榈林，阵风吹过，亚热带气息迎面扑鼻。这里，是厦门最美的一条路——环岛路。时不时的举起手中的相机，把一个又一个景致装入相机，也装入自己的心里。
第三站：香山游艇会
标签：亚洲最大的游艇码头
香山国际游艇俱乐部项目位于厦门岛东部的香山避风坞，地处滨海旅游观光区，与小金门岛隔海相望。其用地西面为国际会议中心、国际网球中心，南临厦门国际会展中心，正前方为台湾小金门。
第二天
第一站：万石植物园
标签：最大的亚热带植物区
去植物园就是冲着热带雨林和沙生植物去的。热带雨林会定时喷雾，里面宛若仙境，有很多很多拍婚纱照的。沙生植物园里面有很多又高又大的仙人掌，置身于内，仿佛到了沙漠一样。植物园到厦门大学任何公交车只要一站。
第二站：厦门大学
标签：中国最美大学
厦大是到厦门旅行的必到之处。
看点：
1、恢弘大气，中西合璧的嘉庚风格校园建筑，体现多元融合的创新精神。
2、掩盖在棕榈树后的学生宿舍，老式红墙建筑，写满故事。
3、建南大礼堂高耸的石柱、长长的石阶为其宏大的气势更添一份庄严，这里是厦门很多新人拍摄婚纱照的地方。
4、芙蓉隧道连接芙蓉食堂和海韵校区，1000 多米长的隧道里全是师生的各种精美的涂鸦和壁画。
开放时间：厦大在周一至周五限制参观时间及参观人数，周末全天开放没有限制，最好周末过去。周一至周五的开放时间为中午12:00-14:00（限流1000人），晚间17:00-24:00（不限流）。
门票信息：免费。需要身份证。
第三站：沙坡尾艺术西区
标签：文艺潮流地带
厦门首个年轻文化艺术园区，绝对是文艺B的最爱，大大的自行车雕塑、隐藏在一楼的黑胶唱片店，二楼的蒙特里安色彩空间，每个地方都是拍照的绝佳场所。
第四站：云上厦门
标签：厦门离天空最近的地方
厦门世茂海峡大厦“云上厦门”观光厅，是厦门离天空最近的地方，拥有1300多平米360°全景观海平台，登顶游客将首次以云上视角“俯瞰美丽厦门，远眺台湾海峡”。鼓浪屿、厦门大学、沙坡尾、环岛路等将尽收眼底，通过观景平台上的高倍望远镜，游客还可远观金门列岛和台湾海峡。
第三天：鼓浪屿一日游最值得去的四个景点
菽庄花园
建于1913年，位于鼓浪屿岛南部，面向大海，背倚日光岩，原是地方名绅林尔嘉的私人别墅，园主人以他的字“叔臧”的谐音命名花园，1955年献作公园。菽庄花园利用天然地形巧妙布局，全园分为藏海园和补山园两大部分，各景错落有序，园在海上，海在园中，既有江南庭院的精巧雅致，又有海鸥飞翔的雄浑壮观，动静对比，相得益彰。园内还有四十四桥和十二洞天等景点。
钢琴博物馆
伴着鼓浪屿的海浪声，30 台古钢琴静静地站在充满典雅气氛的陈列室中，让带着惊奇眼光的参观者，发出阵阵赞叹。那里就是鼓浪屿钢琴博物馆。
博物馆里陈列了爱国华侨胡友 义先生珍藏的近百台名贵钢琴和 60 多盏古Papayakitty ，门票钢琴台灯。馆内每半小时会有用专门的演奏，钢琴进行的即兴演出。随着陈列品走一遍钢琴近 200 年的演变历程，感动又奇妙。
厦门海底世界
水族馆内拥有来自世界各大洲、各大洋的海水淡水鱼类350多种共10000多尾。整个海底世界分为海洋馆、企鹅淡水鱼馆、抹香鲸标本馆、海豚馆，长达百米的海底隧道、巨型的抹香鲸骨架和海洋生物的表演都是它的特色亮点，海底世界门口的巨型章鱼雕塑更是大家最爱的拍照地点。
日光岩
日光岩是由两块巨石一竖一 横 相倚而立，为鼓浪屿最 高 峰。日光岩下有一石洞，是由巨石架起的通风口，称“古避暑洞”，洞内凉爽异常，为旅游的人拂去疲劳的汗珠。日光岩顶的天风台是鼓浪屿的最佳观景点。游人登临，看云
天近在咫尺，凭栏放眼，纵目远眺，厦门岛外大担、二担、大小金门等诸岛尽收眼帘。
第四天
第一站：厦门科技馆
标签：科学的迪士尼
厦门科技馆是福建省内最顶级的科学游乐场所，素有“科学迪士尼”之称；蓝、黄、红、绿、橙五大绚丽色调勾勒出的科学乐园让人目不暇接！内有5大展区，海洋馆、探索馆、和谐馆、创造馆，以及儿童馆，极盛绽放、各具特色！
第二站：中山路
标签：香港的中环
人们一提及厦门，就言必中山路，好似纽约的曼哈顿、东京的银座、香港的中环。到厦门，中山路是不能不去的，因为它代表了厦门的繁华，富有和时代韵律。到这里可享受丰富的物质世界，领略现代风采。
中山路是厦门人的骄傲！中山路是厦门现已保留较完整的展现近代历史风貌的旧城街区，拥有小走马路、陈化成故居、中华第一圣堂等众多人文古迹。
厦门有哪些好玩旅游景点？厦门，别称鹭岛， 简称鹭， 福建省副省级城市、经济特区，东南沿海重要的中心城市、港口及风景旅游城市。以下是我为您整理的厦门有哪些好玩旅游景点相关资料，欢迎阅读！ 厦门有哪些好玩旅游景点11.鼓浪屿
鼓浪屿位于厦门岛的西南面，原名“园沙州”，开拓于元末，明朝时改称“鼓浪屿”。全岛面积1.78平方公里，常住居民二万三千多人。 鼓浪屿素有“音乐之乡”、“钢琴之岛”的美誉。本世纪五、六十年代就拥有500多台钢琴，许多闻名中外的音乐家在这里诞生和成长。鼓浪屿主要观光点有：日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、厦门博物馆、环岛路、郑成功纪念馆等。
2.南普陀寺
南普陀寺位于厦门岛南部五老峰下，是闽南乃至全国闻名的佛教寺院。整个寺庙建筑群背依秀奇群峰，紧邻厦门大学。南普陀寺起源于唐代，曾数次被毁，清康熙二十三年(1684年)重建，因其与浙江舟山普陀山普济寺同为主祀菩萨，又地处普陀山之南，故名南普陀寺。
南普陀寺规模宏大，占地25.8万平方米，建筑面积21270平方米。寺中建筑有天王殿、大雄宝殿(目前正在修缮，暂时无法参观)、大悲殿、藏经阁等。两厢钟鼓楼、左侧新建的慈善楼与右侧普照楼，左右对应，雄伟壮观。
3.厦门大学
厦门大学依山傍海，正大门与南普陀寺景区大门紧邻，另一边则是美丽的海滨沙滩与胡里山炮台，被誉为“中国最美丽的校园之一”。校园依山傍海，附近有南普陀寺和胡里山炮台，风光秀丽。校园中有芙蓉湖和情人谷等景点，静谧而浪漫。除去自然的景色风光，厦门大学的建筑也很值得欣赏，这里的旧建筑被喻为“穿西装，戴斗笠”，意思是中西风格结合。在厦门大学的发展历程中，众多教育大家和学术名流如林语堂、顾颉刚、鲁迅、陈景润、余光中等都和该校具有渊源。
4.厦门中山路
厦门中山路(英文：YatSenRoad)位于厦门岛西南部，是厦门市思明区中华街道的一条东西走向的道路。日据时代称为大汉路(1933年-1945年)，中山路长约1.2公里，西起轮渡鹭江道，中跨思明南路与思明北路的分界点，东达新华路(即今厦门市公安局，原厦门市工人文化宫所在地)与公园南路相连。沿街均为闽南风格的骑楼建筑，自2006年起以“旧城中山路历史风貌街区”的名义受到《厦门市紫线控制专项规划》保护，禁止大面积拆除、开发活动。
5.胡里山炮台
厦门胡里山炮台位于厦门岛东南海岬突出部，毗邻厦门大学园区，三面环海，有着得天独厚的自然旅游资源，景区系国家级文物保护单位、全国4A级旅游景区，始建于清光绪二十年，总面积7万多平方米，城堡面积1.3万平方米，分为战坪区、兵营区和后山区，炮台结构为半地堡式、半城垣式，具有欧洲风格，又有我国明清时期的建筑神韵，历史上被称为“八闽门户、天南锁钥”。景区年均接待中外游客达上百万人次，成为了厦门旅游城市的名片和窗口，是厦门市重要的旅游景点和爱国主义教育基地。
6.曾厝垵
曾厝垵，别名“曾里”，又称“曾家沃”、“曾家湾”，位于厦门岛东南部，至今已伍佰多年历史。曾厝垵东至白石炮台，与黄厝社区接壤;西至胡里山炮台，与厦门大学相邻;南面大海与大担岛隔海相望;北至御屏山西姑岭。三面环山，一面临海，面积6.5平方公里。风景秀丽，美丽的环岛路0-5公里贯通曾厝垵社区。
厦门有哪些好玩旅游景点21.鼓浪屿
该景点是去厦门必去的地方，也是厦门最著名的旅游景点，它是单独的一个岛屿，风景非常优美，有许多的历史别墅建筑和很有特色的店铺，漫步在鼓浪屿真的会觉得时间过得慢了，处处都是风景，让人恋恋不舍。鼓浪屿形状不规则，周长2.85英里，长1.1英里，宽0.72英里，面积不是很大，在岛上都是靠步行的，它的美丽值得人们慢慢体会。
2.南普陀寺
位于厦门岛南部五老峰下，厦门大学正大门出来就可以看见了，它始建于唐代，为闽南佛教胜地之一。寺内天王殿、大雄宝殿、大悲殿建筑精美，雄伟宏丽，各殿供奉三世尊佛、千手观音、四大天王、十八罗汉等。寺宇周围保留众多题刻，著名的有明万历陈第、沈有容题名石刻和清乾隆御制碑。寺后崖壁“佛”字石刻，高一丈四尺，宽一丈。寺后五峰屏立，松竹翠郁，岩壑幽美，号“五老凌霄”。
3.厦门大学
它依山傍海，风景优美，正大门与南普陀寺景区大门紧邻，另一边则是美丽的海滨沙滩与胡里山炮台，被誉为“中国最美丽的校园之一”。现在很多去厦门旅游的人，都要去厦门大学看看，校园内有芙蓉湖、情人谷水库等景点，厦门大学的建筑非常独特，清水墙、琉璃顶，这些建筑被喻为“穿西装，戴斗笠”，意思是中西风格结合。非常值得一去的地方。
4.胡里山炮台
胡里山炮台座落在厦门岛南端胡里山海滨，建于光绪二十年(1894年)，有100多年惨淡兴衰的历史。炮台台基是用乌樟树汁和糯米、红糖、石灰、砂土搅拌而成，十分坚韧。整座炮台由兵营、隧道、指挥楼、观哨台、子弹库、护城壕等组成，用花岗岩石砌成的长方形城堡，面积1.3万平方米。历史上曾经是厦门人民抗击帝国主义侵略者的古战常炮台分东西两座，有两门主炮(现仅存一炮)，从德国克虏伯兵工厂购进。
里面有一门是中国最大的海炮。出景点左边走出去，下面就是据说厦门沿海漂亮的一段木栈桥路，这边有双人自行车出租，可以骑到曾厝按来回。厦大白城到曾厝按是厦门最漂亮的一段海边风景线。
5.侨乡集美
厦门是福建籍华侨出入境的主要门户，也是福建的主要侨乡。厦门最早的远洋航运，最早的铁路，最早至闽南各县的内河航运和水陆联运，大多是华侨投资创办的。华侨对厦门近代资本主义民族工业的兴起和发展，作出了巨大的贡献。集美是我国著名爱国华侨领袖陈嘉庚先生的故乡，也是著名的侨乡。陈嘉庚先生早年倾资兴学，在这里创办了著名的集美学村。
位于厦门市北部，距市区约17公里，面积为2.83平方公里，是爱国华侨陈嘉庚先生的故乡。集美镇有著名的集美学村、陈嘉庚故居、归来堂、鳌园及长达2212米的高集海堤。是中外闻名的文化教百区和侨乡，也是风光绮丽的.游览胜地。市区与集美之间有公共汽车、出租车和火车通达。出集美站，经过大桥，有廖承志手书“集美学村”的牌坊式大门耸峙镇口。沿着花岗岩铺砌的斜坡大道向前，集美学村的各级各类学校及各种文化机构，均顺着山坡筑于林荫之中。陈嘉庚先生从1913年起，以个人的资财，创办集美学村，前后耗资1亿多元，总建筑面积达10万多平方米，拥有师生1万余人。由于集美学村的建筑集中西风格于一体，又濒临风景秀丽的海滨，鳞次栉比的楼房和亭台楼阁交相辉映，已成为一处独具特色的海滨游览区。陈嘉庚故居位于集美镇后尾角，是一幢不高的两层浅灰色楼房，庭院里柏树翠绿，橘黄花红。横匾“陈嘉庚先生故居”系在1980年故居翻修时请廖承志题写。一楼现为集美学校校务委员会所在地，二楼陈列着陈嘉庚先生的遗物。二楼西侧耳房是办公室，老式的写字台，一对不同式样的沙发椅。卧室也极其简朴，旧式木床，就连两只旧皮箱，也是1950年归国时从新加坡带回来的。与卫生室一板之隔的餐室，只放置一大圆木板桌，10只小圆木凳。就在这里招待过中央领导和社会名流以及华侨人士。二楼正中是会议室，简单的长方形会议桌和10多个木靠背椅。墙上挂着陈嘉庚先生的遗像。故居西侧又建了一幢三层楼房，陈列着各种实物，照片和图表，生动地介绍了陈嘉庚先生爱国的一生。
厦门有哪些好玩旅游景点3南湖公园
南湖公园位于新市区筼筜湖畔，面积16.1公顷，建于1990年，1995年开放。 南湖公园有"筼筜渔火"、"坐石临流"、"筼筜春晓"和"曲水荷香"四景。"筼筜渔火"原为厦门大八景之一，昔日港内万点渔火，像天上繁星，若隐若现，闪 烁不定，构成"筼筜渔火"胜景。1971年员当港西堤建成，大部分海成为市区，现已高楼林立，留下水面改称员当湖。入夜，有万家灯光辉映员当湖的新景象。
"坐石临流"景点，游人入园穿石钻洞，越水跳涧，似若真正大海岸边的风景。"员当春晓"，指在湖畔的亭子里望湖赏景。"曲水荷香"乃是水道弯弯曲曲而得名。
南湖公园有个大草坪，面积7.2公顷，是一个放风筝的好地方。每当春暖花开或秋高气爽时节，小孩、大人争相在此放风筝，热闹非凡，南湖公园不失为市民休闲的好地方。
胡里山炮台
胡里山炮台位于厦门岛南端，建于清光绪年间，是一座海防炮台，目前保存完好。炮台上还保留了一门当年从德国克虏伯兵工厂购买的大炮，炮身长 13.96米，重60吨，能旋转360度，口径28厘米，膛线84条，最大射程10460米，有效射程6040米，是目前世界保留下来的最大最重的古炮。
环岛路休闲
环岛路是厦门重点打造的特色线路，而从厦大白城开始是木栈道开始的地方。木栈道建在山脚边、沙滩旁和水上，很多地方绕山脚旖旎前行，底下则是一 拍又一拍的浪花进行曲。木栈道延伸很长，可以边走边赏景。沿着木栈道，有几处有名的沙滩，白城沙滩、胡里山沙滩、珍珠湾沙滩、曾厝按沙滩(又称书法广 场)、黄厝沙滩……，白城、珍珠湾和黄厝三处的海滨浴场成为人们常来消遣娱乐的地方。当然，这些都是免费的了。不过现在沙滩由于保护不够，海水质量一般， 有时会比较差，沙滩上偶尔看见海浪冲上来的垃圾，但是沙滩较高位置处还相对干净。在沙滩上可以租张折叠床椅放在树荫、草坪或岩石下纳凉，那种感觉真叫一个 爽，租的价格也不算贵，一天也就10—20元，也可以租个双面通风式帐篷，既有属于自己小小的空间，又能感受清凉的夏天。
晚上可以体验户外野营生活，租一个帐篷，包括睡袋、防潮垫、地席、LED头灯所有在内不过40元/天，而且还可以送一张沙滩折叠床躺躺，夏天在 外面吹吹海风，听海的清唱，会是相当的凉爽惬意。而如果去住经济性连锁酒店，一般都在200元左右，差一点的也要100多，而且住在宾馆里无法感受与大海 的亲近，无法获得以地为席、以天为被的兴奋感。如果一起玩的朋友多，还可以玩杀人游戏，或租个桌椅套装，一起玩扑克吃东西看美女帅哥，都是非同寻常的享 受。
鼓浪屿(船票)
去鼓浪屿坐轮渡过去是免费的，但是白天从鼓浪屿回来要8元门票，不过你在21:00—22:00之间回来的话只要4元，而22:00以后坐轮渡回来则是免费
厦门大学
厦大自然是一个有名的免费景点，凡是来到厦门的人肯定都想瞅瞅厦大的风华情韵。这可是最有特色的校园之一了，如果福建到外省的交通再发达点的话(不用坐那么久的火车、汽车)，我想更多的莘莘学子愿意到芙蓉湖畔、情人谷旁谈恋爱。
到了厦大那边上的两个名胜则不得不去，南普陀紧挨厦大南门，其中右侧小门进去是免费的，从正门进去3元/人，当然了，人家主要赚你香火钱，不过 你只想看风景的话在心里烧柱香就好了。从南普陀上去爬到五老峰，沿着路线下去就到了万石植物园。当然你也可以从厦大凌云宿舍后面小路经过情人谷往前走，也 能不用门票直接进入植物园，这样就省了40元门票，逃票的人貌似很多，希望你人品很好，也不会被发现。
鸿山公园
鸿山公园位于思明南路中段的鸿山。鸿山公园三面环市，一面背山，鸿山公园面积17.4公顷，鸿山公园内最高点海拔125米，比对岸鼓浪屿日光岩 还高，登高远望，东望万石山，西观鼓浪风光，南眺大担、二担诸多岛屿，北看厦门城市新貌，鸿山公园是市内上佳的登高望远处。山上原有一座鸿山寺，寺前因地 势独特，风向多变，降雨时雨丝纵横交织，所以有“鸿山织雨”奇观，为厦门大八景之一。明末清初，这里是郑成功屯兵的山寨，叫嘉与寨，遗址尚存。后人还在半 山巨石上分别刻了“延平郡王园”五个摩崖大字。现辟为公园，四周遍种花木，石磴小路环绕峨岩峭壁和林阴之中。站立西坡看鼓浪屿，就象一横幅竖山水画，是难 得的观赏角度。山顶嘉与寨旁建有嘉尔园，它是座仿古城堡建筑，内有池溏水榭、亭台楼阁、花圃草坪和天然石景，还有工艺精品“睡童”石雕。
厦门有哪些好玩旅游景点4芙蓉隧道
芙蓉隧道在去厦门必玩的十大景点中号称为是“最文艺的隧道”，在国内也是比较知名的涂鸦隧道，其中有很多经典的涂鸦比如海贼王等是它吸引人的点，在这个留下了许多人青春回忆的地方是一定要去的。
曾厝垵
曾厝垵是非适合逛吃逛吃的景点，它其中小清新，也有文艺型的客栈，各类的小吃真的是让人能到口水直流的地步，走在其中欣赏着别具一格的建筑，回忆着这让人难以忘怀的时光。
鼓浪屿
去厦门不去鼓浪屿，那不和等于没去厦门是完全没有区别的，在这里各种侨乡风情和非常具有闽南特色的小吃，各式各样的老建筑，整个给人的感觉非常的静谧，到目前鼓浪屿也成为了世界遗产。
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八市老街
等到八点之后，摊主们开始收摊位，八市的人也逐渐减少，这时候你又能看到这个市场的另一面。从人潮涌动，到几乎一个人霸占一条街，八市的夜静了下来。
中山路
中山路在厦门当地属于很有历史性的商业老街，街道两边的建筑具有很浓郁的南洋风格，琳琅满目的小吃更是馋到让人挪不动脚，其人民剧场的每晚七点中有大型的5D闽南互动话剧是很值得一看的。
菽庄花园
很多去过的朋友都说菽庄花园是性价比非常高的一个收费景点，它曾经是一个私家花园，有着很明显的江南园林风格，其中也不乏一些精妙的设计，如果想去比较情调的地方，这里会是必到的选择。
沙坡尾
沙坡尾在去厦门必玩的十大景点中很是值得一去，这里对于老厦门人可以说才是真正的厦门港，走在其中老式的建筑和食物总是能吸引到人的眼球，当然各种现代化的时尚、创意、艺术等也都完美的融入在了其中。
环岛路
环岛路比较适合放松心情的地方，优美的环境和舒适的海风吹着给人的感觉很是不同，它全长31公里，其有木栈道、山炮台等等，同时作为厦门马拉松主赛道的环岛路也被称为是世界上最美的拉松赛道之一。
日光岩寺
日光岩寺在在厦门市的必到景点中面积不属于大的，就风格上而言具有很浓厚的闽南特色，而且周边的环境也都是极好的，如今的日光岩寺每年的香火在当地同类景点中还是比较旺盛的。
南普陀寺
南普陀寺在去厦门必玩的十大景点中虽然在景色上是没有什么变化的，但浓郁的老气息是它最吸引人的地方，而且周边的景色也是非常美的那种，是个很值得去体验下的景点。
好了，今天关于“厦门马拉松路线 坡规划”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“厦门马拉松路线 坡规划”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。